diff --git a/docker-compose/openvpn-rutorrent-prowlarr-jackett-flaresolver-radarr-sonarr/readme.md b/docker-compose/openvpn-rutorrent-prowlarr-jackett-flaresolver-radarr-sonarr/readme.md
index a761183..ddb81b9 100644
--- a/docker-compose/openvpn-rutorrent-prowlarr-jackett-flaresolver-radarr-sonarr/readme.md
+++ b/docker-compose/openvpn-rutorrent-prowlarr-jackett-flaresolver-radarr-sonarr/readme.md
@@ -31,9 +31,9 @@ Elle permet d'installer rapidement ces logiciels et de s'assurer que ces dernier
   - 4.a [Réactiver la fonction Effacer / Effacer et Supprimer les données](#4-a-réactiver-la-fonction-effacer-effacer-et-supprimer-les-données)
   - 4.b [Sécuriser l’accès à l'interface](#4-b-sécuriser-l-accès-à-l-interface)
 - 5. [Aller plus loin](#5-aller-plus-loin)
-  - 5.b [Rajouter les chemins vers ces médias](#5-a-rajouter-les-chemins-vers-ces-médias)
-  - 5.c Mise à jour automatique ( watchtower )
-  - 5.d Reboot automatique en cas de soucis ( autoheal )
+  - 5.a [Rajouter les chemins vers ces médias](#5-a-rajouter-les-chemins-vers-ces-médias)
+  - 5.b [Mise à jour automatique ( watchtower )](#5-b-mise-à-jour-automatique-watchtower)
+  - 5.c [Reboot automatique en cas de soucis ( autoheal )](#5-c-reboot-automatique-en-cas-de-soucis-autoheal)
 
 ## 1. Prérequis
 
@@ -268,7 +268,7 @@ Maintenant, l'acces à l'interface de rutorrent réclame une identification :)
 
 /!\ Depuis l'interface SSH, les commandes ci-dessous sont à executer en étant à la racine de votre dossier `downloads-vpn`.
 
-### 5.b Rajouter les chemins vers ces médias
+### 5.a Rajouter les chemins vers ces médias
 Comment rajouter simplement des montages de dossiers aux instances rutorrent, qbittorrent, sonarr, ... ?
 
 Pour cela plusieurs méthodes, en voici une :
@@ -361,7 +361,45 @@ De cette manières, les dossiers films et séries seront accessible dans le cont
 
 Pour appliquer les changements, il ne reste qu'à mettre à jour la stack avec la commande `docker-compose up -d`, plus d'info dans le point 3.a [Commandes de bases ( Docker )](#3-a-commandes-de-bases-docker).
 
-### 5.c Mise à jour automatique ( watchtower )
+### 5.b Mise à jour automatique ( watchtower )
+Watchtower est un conteneur qui va surveiller vos conteneurs à la recherche de mise à jour disponible ! Si une mise a jour est disponible, alors Watchtower, arrete le conteneur, récupere la nouvelle image, et re-créé le conteneur avec le nouvelle image.
 
-### 5.d Reboot automatique en cas de soucis ( autoheal )
+Pour l'installation de Watchtower en Docker sur votre serveur, je vous laisse avec ce tuto : [Installation de Watchtower en Docker un NAS Synology](https://www.forum-nas.fr/viewtopic.php?f=56&t=14474), le point 1 vous apprendra à installer Watchtower.
+
+
+une fois Watchtower installé, il vous suffit de décommenter pour **chaque** services la ligne `labels` ( si cela n'est pas déja fait ) et la ligne `- com.centurylinklabs.watchtower.enable=true`.
+
+**Exemple :**
+```
+  rtorrent-rutorrent:
+    image: crazymax/rtorrent-rutorrent:latest
+    container_name: rutorrent
+    labels:
+     - com.centurylinklabs.watchtower.enable=true
+#     - autoheal=true
+    depends_on:
+      - vpn
+    env_file:
+      - "./rtorrent-rutorrent.env"
+    environment:
+      - PUID=${PUID}
+      - PGID=${PGID}
+      - TZ=${TZ}
+    network_mode: "service:vpn"
+    volumes:
+      - ${RACINE}/rutorrent/data:/data
+      - ${RACINE}/rutorrent/passwd:/passwd
+      - ${RACINE}/rutorrent/downloads:/downloads
+    ulimits:
+      nproc: 65535
+      nofile:
+        soft: 32000
+        hard: 40000
+    restart: unless-stopped
+```
+La procédure est identique pour chacun des services du docker-compose que vous souhaitez surveiller.
+
+Pour appliquer les changements, il ne reste qu'à mettre à jour la stack avec la commande `docker-compose up -d`, plus d'info dans le point 3.a [Commandes de bases ( Docker )](#3-a-commandes-de-bases-docker).
+
+### 5.c Reboot automatique en cas de soucis ( autoheal )